שיעור תנועה שבועי בשיטת פלדנקרייז בהנחיית יובל גולדשטיין. בימי רביעי ב 18:30 בסטודיו זיגוטה בסלמה 46» עם יובל גולדשטיין
כל אחד יכול לחיות ללא כאבי גב.בתהליך אישי נעמיק את ההקשבה לגופינו להבנת המסר שהוא מנסה למסור לנו, ולמציאת נקודות החוזקה שלו.נפתח מודעות גופנית לבעיות החוזרות ונשנות ונלמד לשחרר אותן. "היום מגיעים אלי מטופלים עם הבנה ורצון להשקיע בעצמם. לא כמו בעבר, שאנשים השקיעו בעיקר במכוניות ובבתים"» עם פיסגה כסיף
שעורי פלדנקרייז מתאימים לכל אדם שמעוניין להכיר ולשפר את תנועתו. להפחית מתחים כאבים לשכלל את ביצוע התנועה .» עם שרון קאשי
מודרות הן שילוב של תנועות פיזיות עדינות שביכולתן לשנות מצב רוח, גישה או תפיסה כוללת לחיים. מדובר במחווה קטנה שעושה את ההבדל החווייתי בתרגול שלנו.» עם סטודיו נעים
FI או שיעור/טיפול אישי בשיטת פלדנקרייז מיועד למי שמעוניינת להקשיב ולחוות את עצמה ברגישות, להימנע מכאבים, מבעיות שרירים ושלד ולנשום ולנוע בקלות, באמצעות מגע עדין המכוון אל השלד ואל המוח.» עם דורית דינור
שיעורים פרטניים לשכלול התנועה או לטיפול בבעיות גב ושלד, מחלות ניווניות ועוד ועוד.» עם יורם כהן
מתחילים בשיעור בשיטת פלדנקריז וממשיכים לחצי שעה של מרחב פתוח לתנועה הנובעת מתוך השיעור. בחלק השני אשלב הנחיות לתנועה חופשית לעתים בליווי מוזיקה. מוזיקה. מסיימים במעגל ובשיתוף קצר. נתראה.» עם נטע שוחט - שדות
שיעורי מודעות דרך תנועה ATM שבועיים, בבית הטאטמי ביפו, מתנהלים בנאמנות לגישתו של דר משה פלדנקרייז» עם אלון קליין
תחוו תנועה בצורה שונה ומפתיעה;המכשירים הייחודיים יאפשרו לכם להימתח,להתחזק ולנוע בתנועות סיבוביות, במקצבים שונים,בכל תנוחה אפשרית, ובהנאה גדולה.לבעלי צרכים שיקומיים תכניות עבודה ספציפיות.» עם צוות הסטודיו